東京
東京, 日本の水の硬度は推定66 ppm（炭酸カルシウム換算mg/L）で、中程度の硬度の水に分類されます。加熱する機器にミネラル分が付着することがあります。
東京の水の硬度（各単位）
| 単位 | 平均 |
|---|---|
| mg/L または ppm（CaCO₃） | 66 |
| mmol/L | 0.66 |
| ドイツ硬度（°dH） | 3.7 |
| フランス硬度（°fH） | 6.6 |
| クラーク度（°e） | 4.63 |
| 米ガロンあたりのグレイン（gpg） | 3.86 |
公表されている範囲：40～90 ppm。
東京の水の出どころ
- 供給事業者: 東京都水道局
- 水源: 約80％が利根川・荒川水系、約20％が多摩川水系
割合は年や集計方法によって多少変わるため、パーセンテージは目安として扱ってください。 Tokyo Bureau of Waterworks: water sources（2026-10-05確認）。
東京の位置づけ
平均66 ppmの東京は、当サイトの19都市の中で硬い順に10番目で、当サイトの一覧の中央値（66 ppm）に近い値です。 当サイトのアジアの都市では、最も軟らかいのはシンガポール（43 ppm）です。
範囲の意味
東京の公表値は40～90 ppmです。幅は比較的小さい（50 ppm）ため、平均は妥当な目安です。ただし、お宅の蛇口の値が市全体の値と異なる場合もあります。
中程度の硬度の水が家庭で意味すること
中程度の硬度の水では、時間とともにケトルのヒーター部分・蛇口・グラスに薄い白い付着物が残ることがあります。定期的な除石灰で多くは対処でき、軟水器が不要なご家庭も多くあります。
66 ppmの水に合う機器の設定
- 食器洗い機：塩は任意。低～中程度の硬度区分。シミが気になる場合や取扱説明書で求められている場合は塩を使用してください。
- コーヒーメーカー：除石灰は2～3か月ごと。フィルターは味とスケール対策に有効。
- 洗濯：中程度の硬度向けの量を使用。洗濯物の量に合わせて製品ラベルに従ってください。
- ケトル：6～8週間ごとに点検。
- 加湿器：ろ過水なら白い粉を減らせます。少なくとも毎週掃除。
よくある質問
東京の水はどのくらい硬いですか？
東京, 日本の推定値は炭酸カルシウム換算で約66 mg/L（3.7 °dH、6.6 °fH、3.86 gpg）で、公表されている範囲は40～90 mg/Lです。中程度の硬度の水に分類されます。東京都の平均値と典型的な変動。
東京で食器洗い機用の塩は必要ですか？
任意です。シミが気になる場合や取扱説明書で求められている場合は塩を使用してください。食器洗い機の取扱説明書に必ず従ってください。
東京ではコーヒーメーカーをどのくらいの頻度で除石灰すべきですか？
この硬度では、除石灰は2～3か月ごとが目安です。浄水フィルターは味とスケール対策に有効。
東京で軟水器は必要ですか？
通常は不要です。機器の設定と時々の除石灰で十分なことが多く、シミが気になる場合はフィルターや軟水器を検討するのも一つです。
東京の硬水は飲んでも安全ですか？
水の硬度は主に味とスケール（水垢）の問題です。世界保健機関（WHO）は、硬度について健康に基づく基準値を定めていません。硬度は飲用の安全性ではなく、味・スケール・洗剤の使用量に影響し、飲料水基準を満たす責任は水道事業者にあります。健康や食事に関する具体的な懸念がある場合は、医師に相談してください。
東京の水道水はどこが供給していますか？
東京都水道局。水源：約80％が利根川・荒川水系、約20％が多摩川水系。
ご自宅の水を調べる方法
都市の平均値は出発点にすぎません。実際の値を知るには、Japan tap-water hardness studyまたは地元の事業者の最新の水質レポートを探すか、冷たい水道水を入れたコップに硬度試験紙を浸して色見本と比べてください。試験紙は通常 °dH、gpg、ppm で表示されます。その数値をWaterdialのチェッカーに入力すると、換算して該当する機器の設定を確認できます。実測値は常に都市の推定値より優先されます。
出典
Japan tap-water hardness study（2026-10-05確認）。目安は一般的なものです。ご使用の機器の取扱説明書を優先してください。